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《中国公民康健素养66条》第一条明白指出，康健不但仅是没有疾病和衰弱，而是身体、生理和社会顺应的无缺状况。世界卫生组织对生理康健也做了一个明白的界说：生理康健是一种杰出的生理状况，可以或许得当熟悉和理解、评价本身和四周的人和事，有调和的人际瓜葛，情感不乱，举动有目标性，不纵容xxxxx；可以或许应答糊口中的压力，xxxxx可以或许正常进修、事情、糊口，对家庭和社会有所进献。
《黄帝内经·素问》曰：“故能形与神俱，而尽终其天算，度百岁乃去。”明白指身世体和生理的两重康健才能祛病延年、提高生命质量。
总之，康健不但仅是没有疾病，而是身体康健和生理康健的完善连系。 |
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