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有人说，身体无病就是康健的。实在这是不完备的。真实的康健应当是不但没有病和虚弱，并且是心理的，生理的康健和杰出的社会顺应能力。
世界卫生组织提出了权衡人体康健的10条详细尺度。
一、精神充分，能不迟不疾地应9付平常糊口和事情。
二、办事乐观，立场踊跃，乐于承当责任。
三xxxxx、长于苏息，睡眠杰出。
四、应变能力强，能顺应各类情况的变革。
五、对一般伤风和沾染病有必定的抵当能力。
六、体重得当、体型均xxxxx匀、头臂位置和谐。
七、眼睛豁亮，反响麻利，眼睑不发炎。
八、牙齿干净，完好损。无痛苦悲伤，牙龈色彩正常，无出血。
九、头发有光泽，无头屑。
十、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。 |
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