原来养生可以这样做

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今天是小雪了，最低气温也已靠近0℃了，如许的气温真是逼着我进入蛰伏状况。

每到冬季，是我最难过的季候，仿佛所有的器官都拧巴在了一块儿，全身上下都冷得不知躲哪里才好，更不消说露在衣服外的手和脚了，中医医生说我是气血不足。说病不是病，却每一年受着它的熬煎，而且特别时代还睡不醒，每一年冬季就死了半截。幸亏本年中秋节让我碰到了平阴的玫瑰花冠茶和同厂出产的阿胶糕，天天喝2朵，吃2块，气血不足的状态获得了很好的改良，四肢举动也不凉了，冬季也变得再也不可怕本来摄生如许简略